1、低血糖患者最好少量多餐
2、严格单糖类摄取量
3、高纤饮食有助于稳定血糖浓度
经验步骤：1低血糖患者最好少量多餐，一天大约吃六到八餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。
2严格单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品，如速食米及会有帮助。
2严格单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品，如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁。
3高纤饮食有助于稳定血糖浓度。大家可以试试餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。吃点糖分高的水果也是有必要，还要及时关注自己的血糖浓度。
Copyright © 2019- guanggaoshi.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务